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法鼓山之美II
The Beauty of Dharma Drum Mountain

法華之美．溪流之美
The Beauty of the Lotus Bell and Streams

一進入法鼓山世界佛教教育園區，便能感受到人間淨土的力量。每一處都充滿悠然禪味，每一步都讓人感到安心自在，可以靜觀天地

萬物的蓬勃生機，體驗清淨心靈，這便是最自然的境教陶冶。

Enter the Dharma Drum Mountain World Center for Buddhist Education, where you can feel the power of a pure land on earth. Where every inch of ground is infused with the flavor of Chan, and every step brings peace and ease. Contemplate the vitality of nature, and experience a purity of soul, in the most natural environment for personal learning and cultivation.??

1.法華之美
The Beauty of the Lotus Bell

矗立在法鼓山的法華鐘，是整部《法華經》的縮影，融合了古今名家的書法和繪畫藝術，堪稱傳統工藝與現代科技的完美結合，古樸莊重，不僅是法鼓山的鎮山之寶，也是世界級的藝術創作作品。

Situated on Dharma Drum Mountain, the Lotus Bell, cast with the entire text of the Lotus Sutra, features calligraphy and painting by prominent artists in a perfect marriage of traditional craftsmanship and modern technology. Simple and dignified, it is a treasure of Dharma Drum Mountain and a world-class work of art.

2.溪流之美
Beauty of the Streams

法鼓山園區有法印溪和曹源溪雙溪環抱，匯流成龍溪，淙淙溪水，終年博客來書店不竭。法鼓山不但以護岸工程保護山林野溪，並巧用溪流沖刷而下的石塊布置園區，形成渾然天成美景。無論是聽溪、觀瀑、賞水、經行、禪坐，都是體驗生活禪味的絕佳場景。

The Dharma Drum Mountain complex is surrounded by the sound of Fayin Stream and Caoyuan Stream, which converge to form Dragon Stream. Dharma Drum Mountain has preserved the forest and streams with a river-bank protection project, and used stones washed down by the streams to create a beautifully natural and scenic landscape. Whether listening to the stream, watching the waterfalls, admiring the water, or sitting in meditation on a rock, the complex is an ideal environment to experience Chan in daily life.

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  作者： 法鼓文化
  
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• 出版社：法鼓
  
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• 出版日期：2013/02/01
• 語言：繁體中文

法鼓山之美II

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台南市立安南醫院中醫部林峻邦主任指出，從中醫觀點來看，乾燥症是屬於燥證的一種，中醫可依照四診分證型加以調理，如肝腎陰虛型常有眼睛乾澀、眼內異物感，灼熱或癢痛為主，治療以滋養肝腎，潤燥明目為主；氣津兩傷型，常見口腔乾燥，容易疲倦無力，治以益氣養氣為主；血瘀阻絡型，常見形體乾瘦，眼眶黑，易口乾舌燥，舌質紫暗、少津，治以化瘀通絡等治療。

林峻邦指出，罹患乾燥症患者平日的保養很重要，平日應注意以下事項：一、口腔方面：保持口腔衛生，使用含氟牙膏及漱口水。可吃無糖口香糖、酸梅或喝輕微酸性的檸檬水，以刺激唾液分泌。多喝水保持口腔濕潤，而「少量多次的飲水」是最佳的方法。

二、眼睛方面：避免長時間看書報及電腦資訊產品，間隔三十分鐘休息十分鐘，並避免座位處於出風口，以減少眼睛水分喪失，必要時可以人工淚液增加舒適感。

三、皮膚乾燥：可用保濕乳液，減少皮膚暴露於乾燥環境如冷氣房。四、吞嚥困難：食物宜選擇溫和、軟質且溫宜，進餐時可以湯、水可幫助食物下嚥。

五、食療保健方面，白木耳、黑木耳、海參、桑椹、山藥、天冬、麥冬、山竺等，有滋陰作用，能夠滋潤人體黏膜。減少油炸食物、辣椒、胡椒、沙茶醬等辛辣厚味，荔枝、龍眼、榴槤、芒果等熱性水果，吃多了容易燥熱傷陰。禁吃溫補、乾燥食物或食補（如羊肉爐、薑母鴨、酒、人參、花生、巧克力等），可多吃寒涼瓜菜，包括苦瓜、萵苣、筊白筍、絲瓜、黃瓜、西瓜、冬瓜、香瓜等。各種瓜果及生食蔬菜、冷飲等，性多寒涼，能清熱生津，適用於熱證口渴、咽痛、便秘等患者，但寒證、體質偏寒的人宜慎食。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/乾燥症多見肝腎陰虛-氣津傷-血瘀-160000304.html

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